Relazioni interpersonali e comunicazione e assertiva

Obiettivo di questa tipologia di intervento è facilitare la coppia a osservare in modo più equilibrato le criticità e i conflitti presenti, per poi acquisire strumenti per diminuire la tensione, accrescere l' ascolto e l' empatia reciproca, avviare un percorso per "ripartire meglio insieme"

Finalità

  • Analizzare le criticità esistenti e acquisire metodi per sviluppare ascolto, empatia, problem solving e valorizzazione reciproca 

  • Fornire un supporto per limitare le tensioni

  • Dare slancio alla coppia per ripartire meglio insieme



Modalità

La consulenza alla coppia è basata su un ciclo di colloqui, un percorso articolato in tappe successive in cui:

  • Analizzare i comportamenti polemici o i vissuti dolorosi dei partner, e formulare insieme  una “diagnosi” delle problematiche e degli obiettivi di miglioramento

  • Sbloccare i meccanismi più rigidi e conflittuali attraverso un riequilibrio di ruoli e di poteri

  • Facilitare la consapevolezza e la comunicazione delle esigenze reali piuttosto che il rimprovero sterile e la rivalsa personale

  • Orientare al problem solving, sviluppare la fiducia nelle risorse e far leva  sui punti di forza 

  • Definire una vision comune per avviare una progettualità condivisa

  • Pianificare attività e momenti gratificanti e piacevoli di coppia, e anche l’ introduzione di opportuni spazi di autonomia 



In qualità di psicologo/mental coach, cercherò di favorire il più  possibile le capacità di negoziazione, problem solving ed accordo della coppia, magari su nuove e più solide basi; ma potrò in taluni casi anche aiutare i partner a valutare realisticamente la necessità di avviare un processo di separazione, che non sia comunque eccessivamente aggressivo e distruttivo.

Mi puoi trovare su:

Iscritto all’ Albo dell’ Ordine degli Psicologi della Toscana con il numero 412 (dal 1989)

© Copyright 2025, fatto da Thomas Mazzolini

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